AccueilSantéFaut-il vraiment boire dans une gourde ?

Faut-il vraiment boire dans une gourde ?

Vous est-il déjà arrivé de sentir une mauvaise odeur en ouvrant votre gourde ? Si c’est le cas, c’est qu’elle renferme probablement des bactéries. En effet, en buvant, nous transmettons les bactéries de notre bouche dans la gourde par l’intermédiaire de la salive. Et peu importe si vous avez une hygiène buccale impeccable, vous en déposerez forcément sur le goulot ou dans la gourde. Ces bactéries produisent des déchets, qui sont à l’origine des mauvaises odeurs. 

Pour nettoyer sa gourde, le mieux est de prendre une goutte de produit vaisselle et un goupillon, de préférence en silicone. Il faut ensuite frotter en allant jusqu’au fond, puis bien rincer, et enfin laisser sécher sans le bouchon et en la retournant. Et il ne faut pas oublier de bien nettoyer l’extérieur car nos mains ne sont pas toujours propres. Et elles sont souvent en contact avec le bouchon, notamment pour l’ouvrir et la fermer, ce qui en fait un nid à bactéries !Si vous êtes du genre flemmard, la passer au lave-vaisselle convient tout à fait, à condition que le goulot soit assez large.

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À quelle fréquence faut-il laver sa gourde ?

Pour ce qui est de la fréquence de lavage, l’idéal est de la laver quotidiennement. En effet, vous n’envisageriez pas de manger dans une assiette ou boire dans verre sale ? Il en est de même pour les gourdes ! Le plus important est de vider et de changer l’eau tous les jours. Ensuite, un petit lavage rapide ou un passage au lave-vaisselle empêchera l’installation des bactéries.

Quelles sont les gourdes les plus hygiéniques ?

Dans le classement des meilleures gourdes, les plus hygiéniques restent celles en inox et en verre, deux matériaux solides et sains. Le plastique en revanche est à éviter. Les bactéries l’adorent, et il peut être nocif pour notre santé. Autre critère au moment de choisir sa gourde : le diamètre du goulot, qui doit être le plus large possible pour qu’elle soit encore plus facile à nettoyer. Attention aux gourdes équipées de pailles, qui se nettoient plutôt mal. De manière plus générale, préférez toujours utiliser une gourde plutôt qu’une bouteille jetable, ce sera toujours un bon choix d’un point de vue écologique ! 


Source:

www.allodocteurs.fr

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